Académie

de la Cohérence Cardiaque

et de la Variabilité de la Fréquence Cardiaque (VFC)

Modules de Base et Thématiques en Ligne

 

Apprenez à votre rythme, pour vous, chez vous, en toute liberté.

Les cours de la Cohérence Académie s’adressent aussi bien aux professionnels qu’aux non-professionnels, dans un cadre libre d’exploration. Ils ne relèvent pas de la formation professionnelle au sens réglementaire.

Cohérence Cardiaque

2 cours au choix à la portée de tous

5 modules thématiques

Deux Cours de Base en cohérence cardiaque – 100 % en ligne

Le point de départ pour intégrer la cohérence cardiaque dans votre vie

Conçus pour tous, ces deux cours en ligne vous permettent d’explorer à votre rythme les fondements de la cohérence cardiaque, de les expérimenter, et d’en faire une ressource au quotidien.

Deux formules au choix, selon votre envie d’approfondir ou non l’aspect technologique :

La Cohérence ESSENTIELLE (sans initiation aux logiciel) et la Cohérence INTÉGRALE (avec initiation aux logiciel)

Ces deux cours complets vous permettent d’avancer à votre rythme, avec des repères clairs et des outils concrets pour faire du souffle un allié durable.

Cohérence ESSENTIELLE

  • Un parcours clair et accessible pour découvrir la cohérence cardiaque et apprendre à la pratiquer sans matériel particulier.
  • Accessible à tous sans prérequis.
  • 73 vidéos.
  • 14 heures de contenu.
  • Sans apprentissage de la pratique avec logiciel (Biofeedback)

Cadre Légal du Module Cohérence ESSENTIELLE

Le Module de Base Cohérence ESSENTIELLE, bien qu'accessible aux professionnels et aux non-professionnels, ne relève pas du champ de la formation professionnelle continue au sens des articles L6313-1 et suivants du Code du travail.

Aucun certificat, contrat ou attestation professionnelle n’est délivré dans le cadre de ce parcours autonome.

Un certificat de suivi peut être remis sur demande. Il n’a toutefois pas de valeur officielle dans le cadre de la formation professionnelle.

Cohérence INTÉGRALE

  • Un parcours complet, qui inclut l’ensemble des contenus de la version Essentielle, enrichi d’une initiation à l’utilisation des logiciels de biofeedback.
  • Accessible à tous sans prérequis.
  • 110 vidéos - 32 quiz d’auto-évaluation ludiques.
  • 20 heures de contenu.
  • 32 quiz d’auto-évaluation ludiques.
  • Avec apprentissage de la pratique avec logiciel (non fourni)

Cadre Légal du Module Cohérence INTÉGRALE

Le Module de Base Cohérence INTÉGRALE, bien qu'accessible aux professionnels et aux non-professionnels, ne relève pas du champ de la formation professionnelle continue au sens des articles L6313-1 et suivants du Code du travail.

Aucun certificat, contrat ou attestation professionnelle n’est délivré dans le cadre de ce parcours autonome.

Un certificat de suivi peut être remis sur demande. Il n’a toutefois pas de valeur officielle dans le cadre de la formation professionnelle.

Vous êtes professionnel ?

Le Module Cohérence Intégrale est également proposé en version Formation Professionnelle en ligne, conforme aux exigences du Code du travail.

Cette version inclut un contrat ou une convention de formation, un programme pédagogique détaillé, une validation des acquis et une attestation de fin de formation et un accompagnement personnalisé du formateur tout au long du parcours.

Voir l'ESPACE PRO pour tout renseignement complémentaire.

Cohérence Cardiaque - Modules Thématiques

4 Modules Complémentaires 100% en ligne accessibles à tous

Pour aller plus loin, prolonger votre exploration et découvrir des applications variées de la cohérence cardiaque :

  • Cohérence Enfance
  • Cohérence Sommeil
  • Cohérence et Stress
  • Les conférences du Congrès de Marseille

D’autres modules viendront enrichir régulièrement cette sélection.

Cadre Légal des Modules Thématiques

Les Modules Thématiques bien qu'accessibles aux professionnels et aux non-professionnels, ne relèvent pas du champ de la formation professionnelle continue au sens des articles L6313-1 et suivants du Code du travail.

Aucun certificat, contrat ou attestation professionnelle n’est délivré dans le cadre de ce parcours autonome.

Variabilité de la Fréquence Cardiaque (VFC)

2 cours au choix à la portée de tous

 

Deux Cours d'initiation à la VFC – 100 % en ligne

Découvrez la Variabilité de la Fréquence Cardiaque (VFC), un indicateur passionnant de votre état intérieur.
Que vous soyez sportif, passionné de performance, curieux de développement personnel ou geek de biofeedback, la VFC vous permet de mieux comprendre et optimiser votre équilibre physique, mental et émotionnel.

Accessible à tous, cet outil simple et puissant ouvre une nouvelle voie vers la maîtrise de soi.

Deux cours sont à votre disposition pour aller plus loin, selon votre niveau d’exploration.

1 : VFC Évaluation Simplifiée de la VFC : initiation et exploration avec un simple matériel de cohérence cardiaque (non fourni)

2 : Expertise VFC : pour aller beaucoup plus loin dans la compréhension de l'analyse de la VFC avec un matériel plus poussé (on fourni)

Évaluation Simplifiée de la VFC

Module d'Initiation à la VFC 100% en ligne accessible à tous

Un module court et accessible pour découvrir les bases de la Variabilité de la Fréquence Cardiaque, comprendre ses grands repères et réaliser vos premières mesures en toute autonomie.

Comment utiliser un logiciel de cohérence cardiaque de base simple pour l'évaluation de la VFC.

Idéal pour les particuliers curieux, les praticiens bien-être ou les professionnels souhaitant s’initier en douceur.

Cadre Légal du Module Évaluation Simplifiée de la VFC

Le Module Évaluation Simplifiée de la VFC bien qu'accessible aux professionnels et aux non-professionnels, ne relève pas du champ de la formation professionnelle continue au sens des articles L6313-1 et suivants du Code du travail.

Aucun certificat, contrat ou attestation professionnelle n’est délivré dans le cadre de ce parcours autonome.

Expertise VFC

Expertise VFC – Approfondissement VFC accessible pour tous
Un module avancé, sans jargon inutile, pour celles et ceux qui veulent aller plus loin : analyser des tracés, interpréter les résultats, affiner leur compréhension du système nerveux autonome… sans pour autant suivre une formation professionnelle.

Les notions de base (statistiques, marqueurs essentiels, les logiciels principaux, tout est expliqué.

Cadre Légal du Module Évaluation Simplifiée de la VFC

Le Module Expertise VFC bien qu'accessible aux professionnels et aux non-professionnels, ne relève pas du champ de la formation professionnelle continue au sens des articles L6313-1 et suivants du Code du travail.

Aucun certificat, contrat ou attestation professionnelle n’est délivré dans le cadre de ce parcours autonome.

Vous êtes professionnel ?

Le Module Expertise VFC est également proposé en version Formation Professionnelle en ligne, conforme aux exigences du Code du travail.

Cette version inclut un contrat ou une convention de formation, un programme pédagogique détaillé, une validation des acquis et une attestation de fin de formation et un accompagnement personnalisé du formateur tout au long du parcours.

Voir l'ESPACE PRO pour tout renseignement complémentaire.

L'Espace Cohérence

Centre de documentation pour tous les inscrits aux cours

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Nous proposons à la fois, des modules accessibles à tous hors cadre de la Formation Professionnelle ainsi que des Formations Professionnelles répondant aux exigences réglementaires.

Chaque programme précise s’il relève ou non de la formation professionnelle au sens de la législation en vigueur.