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Cohérence Actualité
Restez informé des dernières avancées en cohérence cardiaque grâce à l’analyse et aux commentaires du Docteur O’Hare. Découvrez les nouvelles recherches, les tendances émergentes et les informations essentielles pour mieux comprendre et pratiquer la cohérence cardiaque.
Retrouvez également un aperçu des publications scientifiques et médiatiques qui mettent en lumière cette approche, ainsi que les événements et annonces à ne pas manquer. Enfin, explorez une sélection d’articles et de posts qui font le lien entre la cohérence cardiaque et d’autres thématiques essentielles à votre bien-être.
Découverte
Explorez la cohérence cardiaque à votre rythme, découvrez cette approche sous toutes ses facettes grâce à des articles accessibles et clairs, conçus pour tous. Définition, explications, conseils pratiques… tout est là pour vous guider pas à pas.
Accédez à une sélection de ressources utiles : vidéos, livres, guides respiratoires et une foire aux questions détaillée pour répondre à vos interrogations.
L'Atelier du Souffle
Cohérence Cardiaque, cours et modules thématiques pour tous.
Découvrez nos contenus d’initiation et d’approfondissement autour de la cohérence cardiaque et de la respiration.
Pensés pour être explorés à votre rythme, ces parcours en ligne vous permettent d'intégrer le souffle dans votre quotidien, sans formalisme.
Créés et présentés par le Dr David O’Hare, ces modules sont accessibles à tous, débutants ou confirmés, en quête d’un mieux-être autonome.
Parce que la respiration relie tous les publics, plusieurs de ces modules peuvent aussi inspirer les professionnels dans leur pratique.
Espace Professionnels
Formations en Cohérence Cardiaque et VFC à destination des professionnels
Explorez nos formations professionnelles conçues pour les accompagnants, soignants, éducateurs et thérapeutes souhaitant intégrer la cohérence cardiaque et/ou la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) dans leur pratique.
Structurés pour allier théorie et application concrète, ces parcours sont accessibles via convention, exonérés de TVA, et donnent lieu à attestation de formation.
Créés et présentés par le Dr David O’Hare, ces formations s’appuient sur des bases scientifiques solides et une pédagogie progressive adaptée aux professionnels de terrain.
Certains de ces contenus sont également proposés en version simplifiée pour un usage personnel, sans cadre réglementaire.
Logiciels et Applications
Découvrez les outils numériques dédiés à la cohérence cardiaque : logiciels spécialisés, applications mobiles et guides respiratoires pour vous accompagner dans votre pratique respiratoire de cohérence cardiaque.
Explorez également les solutions d’évaluation de la variabilité de la fréquence cardiaque, essentielles pour mesurer et optimiser les bienfaits de la cohérence cardiaque sur la santé et le bien-être.